Harmonogram zajęć
prowadzonych w listopadzie 2013 r. w ramach projektu „SUPER 60+”.
Data
|
Godzina
|
Prowadzący
|
Temat/zakres tematyczny
|
4
listopada (poniedziałek)
Filia nr
7
Franciszkańska
25
|
10.00-13.00
|
Katarzyna
Szarawara
|
Człowiek
w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem.
Spotkanie grupowe ok. 2 godz. + dyżur indywidualnie 1 godz.
|
5
listopada (wtorek)
Filia nr
10
Radockiego
70A
|
15.00 –
18.00
|
Agnieszka
Storch-Uczciwek
|
Spotkania
z fizjoterapeutką: jak dbać o kręgosłup – dyżur grupowy (min. godzina) +
pytania i rozmowy indywidualne.
|
6
listopada (środa)
Filia nr
10
Radockiego
10A
|
10.00-13.00
|
Katarzyna
Szarawara
|
Człowiek
w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. (2 godz.
warsztat + godz. dyżur)
|
7 listopada
(czwartek)
Filia nr
7
Franciszkańska
25
|
15.00 –
18.00
|
Magdalena
Legień
|
Prawo –
co każdy senior wiedzieć powinien.
|
8
listopada (piątek)
Filia nr
7
Franciszkańska
25
|
14.00 –
18.00
|
Dagmara
Kubik Stowarzyszenie Aktywności Obywatelskiej Bona Fides
|
Spotkanie
z przedstawicielką katowickiego NGO. Najważniejsze działania: Obywatelskie
Katowice, organizowanie społeczności lokalnych – po co i dla kogo?
|
12
listopada (wtorek)
Filia
nr 10
Radockiego
10A
|
14.00
– 17.00
|
Dagmara
Kubik (Bona Fides)
|
Spotkanie
z przedstawicielką katowickiego NGO. Najważniejsze działania: Obywatelskie
Katowice, organizowanie społeczności lokalnych – po co i dla kogo?
|
13
listopada (środa)
Filia
nr 7
Franciszkańska
25
|
Do
ustalenia
|
Tatiana
Szczęch
|
Uroda po
sześćdziesiątce – spotkanie ze stylistką
|
14
listopada (czwartek)
Filia
nr 10
Radockiego
10A
|
15.00-18.00
|
Agnieszka
Storch-Uczciwek
|
Spotkania
z fizjoterapeutką: jak dbać o serce – dyżur grupowy (min. godzina) + pytania
i rozmowy indywidualne
|
18
listopada (poniedziałek)
Filia
nr7
Franciszkańska
25
|
10.00-13.00.
|
Katarzyna
Szarawara
|
Człowiek
w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem.
Spotkanie grupowe + dyżur
|
20
listopada (środa)
Filia
nr 10
Radockiego
10A
|
10.00-13.00
|
Katarzyna
Szarawara
|
Człowiek
w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. (2 godz.
warsztat + godz. dyżur)
|
20
listopada (środa)
Filia
nr 7
Franciszkańska
25
|
15.30-18.30
|
Agnieszka
Storch-Uczciwek
|
Spotkania
z fizjoterapeutką: jak dbać o kręgosłup – dyżur grupowy (min. godzina) +
pytania i rozmowy indywidualne.
|
21
listopada (czwartek)
Filia
nr 10
Radockiego
10A
|
Do
ustalenia
|
Tatiana
Szczęch
|
Uroda po
sześćdziesiątce – spotkanie ze stylistką
|
21
listopada (czwartek)
Filia
nr 7
Franciszkańska
25
|
15.00-18.00
|
Magdalena
Legień
|
Prawo –
co każdy senior wiedzieć powinien.
|
25
listopada (poniedziałek)
Filia
nr 7
Franciszkańska
25
|
10.00-13.00
|
Katarzyna
Szarawara
|
Człowiek
w cyklu życia, czyli małe co nieco o tym, co to znaczy być seniorem. (2 godz.
spotkanie grupowe + godz. dyżur)
|
W listopadzie przewidujemy również
zajęcia poza filiami bibliotecznymi:
- zajęcia w fitness klubie (2 bloki
ćwiczeń fitness oraz jedne zajęcia na basenie) – zajęcia odbędą się w klubie
COB przy ul. Wesołej 3 w Katowicach,
- podstawy samoobrony – zajęcia
poprowadzi Adam Kmiecik z Miejskiej Komendy Policji w Katowicach, instruktor
Klubu Seido Karate z Dąbrowy Górniczej.
oraz
- 2 darmowe wyjścia do Kinoteatru
Rialto na seanse: w niedzielę 10 listopada (Dzień kobiet – debiut reżyserski
Marii Sadowskiej) i w sobotę 30 listopada (Poradnik pozytywnego myślenia).
Seanse odbywają się o godz. 15.00.
Zapisy będą prowadzone podczas zajęć w
filiach bibliotecznych.